ここのレシピを参考に味噌と砂糖は控えめにして作りましたが大変好評でした焼くのは長男がしたので半分は長男のお手柄です（生のピーマンが混ざってたりしましたが）汁はすましの豚汁にしました 具は豚の切り落としと大根人参メークイン白ねぎ薄揚げ 出汁は…

豚ミンチと焼きそば麺を炒めて野菜ミックスとシーフードミックスを入れて炒めてガラスープの素と塩で味付け

具は秋刀魚の缶詰ときゅうりと薄焼き卵とかにかま